వ్యాయామం లేదా ఊబకాయం, గుండె జబ్బులు
ఆర్థిక వ్యవస్థలపై భారం పెరుగుతోంది
ఏటా రూ.2.23 లక్షల కోట్లు అదనపు వ్యయం: WHO
హైదరాబాద్ , నవంబరు 2 (ఆంధ్రజ్యోతి): ప్రపంచవ్యాప్తంగా 80% మంది పిల్లలు మరియు 20% మంది యువకులు కనీస శారీరక శ్రమ చేయరని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) వెల్లడించింది. సరైన శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల వచ్చే పదేళ్లలో 50 కోట్ల మంది గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, ఊబకాయం వంటి నాన్ కమ్యూనికేబుల్ డిసీజెస్ (ఎన్ సీడీ) బారిన పడతారని హెచ్చరించింది. వీటిలో 75% కేసులు తక్కువ-ఆదాయ దేశాలలో ఉన్నాయి.
ఈ మేరకు ‘గ్లోబల్ స్టేటస్ రిపోర్ట్ ఆన్ ఫిజికల్ యాక్టివిటీ-2022’ పేరుతో నివేదికను విడుదల చేసింది. 194 దేశాల్లోని ప్రజల జీవనశైలిని విశ్లేషించి డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ ఈ నివేదికను రూపొందించింది. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వ్యక్తులను మాత్రమే ప్రభావితం చేయదు, కానీ దేశాల ఆర్థిక వ్యవస్థలను కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని WHO నమ్ముతుంది. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా ప్రతి ఏటా అన్ని దేశాలు ఆరోగ్యంపై అదనంగా 27 బిలియన్ డాలర్లు (2.23 లక్షల కోట్లు) వెచ్చించాల్సి వస్తుందని అంచనా.
30% దేశాల్లో మార్గదర్శకాలు
వ్యాయామం శరీరానికే కాదు మనసుకు కూడా మేలు చేస్తుందని, ఇది ఇప్పటికే రుజువైనదని డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ చెబుతోంది. అందుకే శారీరక శ్రమకు కనీస ప్రమాణాలను నిర్దేశించుకున్నారు. అయినప్పటికీ, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 30% దేశాలు మాత్రమే శారీరక శ్రమపై విధానాలు మరియు మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఈ దిశగా ప్రభుత్వాలు చర్యలు తీసుకోవాలని డబ్ల్యూహెచ్‌వో సూచించింది. ఇది ప్రజలు నడవడానికి, సైకిల్ చేయడానికి మరియు వ్యాయామం చేయడానికి మౌలిక సదుపాయాలను కల్పించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
ప్రభుత్వాలు దృష్టి సారించాలి
గతంలో మన దేశంలో అంటు వ్యాధులు ఎక్కువగా, నాన్ కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధులు (ఎన్ సీడీ) తక్కువగా ఉండేవి. ఇప్పుడు పరిస్థితి మారింది. ప్రజల శారీరక శ్రమ తగ్గడం వల్ల ఎన్‌సిడి కేసులు పెరుగుతున్నాయి. రోగాల బారిన పడుతున్నా ప్రజలు సోమరితనం వీడరు. వ్యాయామంపై ప్రజలకు కనీస అవగాహన లేదు. పాఠశాలలకు ఆటస్థలాలు లేవు. పిల్లలకు శారీరక శ్రమ ఉండదు. దీంతో చిన్న వయసులోనే ఎన్ సీడీ వ్యాధుల బారిన పడే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. దీనిపై ప్రభుత్వాలు దృష్టి సారించాలి. వ్యాయామంపై ప్రజలకు అవగాహన కల్పించాలన్నారు. కసరత్తును సులభతరం చేసేందుకు మౌలిక సదుపాయాలు ఏర్పాటు చేయాలి.
– డాక్టర్ ఎంవీ రావు. యశోద హాస్పిటల్, హైదరాబాద్
