ఈ వ్యాధులు ఉన్నవారికి సూపర్ మందు!

ప్రస్తుత సీజన్‌లో సమృద్ధిగా పండ్లు

జోరుగా రోడ్డు పక్కన విక్రయాలు

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మంచి ఔషధం

మన శరీరానికి ఖనిజాలు, విటమిన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రోటీన్లు అవసరం కాబట్టి పెద్దలు ఏ సీజన్లోనైనా పండు తినాలి. ఒక్కో పండు ఒక్కో రకంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఆ సీజన్‌లో వచ్చే పండును ఆ సీజన్‌లోనే తినాలని చెబుతారు. ఇక ఇప్పుడు అల్లనేరేడు పండ్ల సీజన్. ప్రస్తుతం నగరంలో విక్రయాలు జోరుగా సాగుతున్నాయి. నగరంలో రోడ్లపై ఎక్కడ పడితే అక్కడ పెట్టి అమ్ముతున్నారు. లంగర్‌హౌస్‌ నుంచి బండ్లగూడ వరకు రోడ్డుకు ఇరువైపులా విక్రయిస్తున్నారు. మెహదీపట్నంలో ఈ అల్లనేరేడు పండ్లను చాలా తోపాడు బండ్లపై అమ్ముతారని వేరే చెప్పనవసరం లేదు. నర్సింహ, గోల్కొండ, షేక్‌పేట్‌ నాలా, రోడ్లపై చిరువ్యాపారులు వాటిని అమ్మకానికి పెట్టారు. నగరంలోని ప్రధాన మార్కెట్లు, గుడిమల్కాపూర్ మార్కెట్, మెహదీపట్నం మార్కెట్, శంషాబాద్ మార్కెట్‌తో పాటు ఈ అల్లనేరేడు పండ్లను పెద్దమొత్తంలో, హోల్‌సేల్‌గా విక్రయిస్తున్నారు. నాణ్యతను బట్టి ఒక్కో బుట్ట రూ.1000 నుంచి రూ. 1200ల వరకు ధర. కొన్నిసార్లు డిమాండ్‌ను బట్టి రూ.1500 వరకు ధర పలుకుతుంది. శంషాబాద్‌, షాబాద్‌, షాద్‌నగర్‌, బాలానగర్‌, వికారాబాద్‌, చేవెళ్ల, శంకర్‌పల్లి, మోమిన్‌పేట తదితర మండలాలకు చెందిన రైతులు, చిరు వ్యాపారులు ఈ పండ్లను అక్కడే సేకరించి నగరంలోని మార్కెట్‌లకు తరలిస్తున్నారు. మార్కెట్‌లో ఈ పండ్ల ధరలు ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి. ప్రస్తుతం వీటి ధర కిలో రూ. 120 నుంచి రూ.200.

నగరంలోని రోడ్లపై ఫుట్ పాత్ లపై విక్రయాలు సాగిస్తున్న గ్రామీణ మహిళలు అల్లనేరేడు పండ్లను విక్రయిస్తూ రోజుకు రూ.1000 నుంచి రూ.1500 వరకు సంపాదిస్తున్నారు. ఈ పండు యొక్క సీజన్ కేవలం ఒక నెల మాత్రమే. ఈ కాలంలో అన్ని ఖర్చులు రూ. 20 వేల నుంచి 25 వేల వరకు సంపాదిస్తున్నారు.

డయాబెటిక్ పేషెంట్ల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉండడంతో ఈ పండ్లకు రోజురోజుకూ డిమాండ్ పెరుగుతోంది. నగరంలో ఈ పండ్లకు ఆదరణ పెరుగుతుండడంతో పలువురు రైతులు వీటి సాగుపై ఆసక్తి చూపుతున్నారు.

పోషకాల గని…

• అన్ని పండ్ల మాదిరిగానే, జాక్‌ఫ్రూట్‌లో పోషకాలు, ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు ఎంజైమ్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

• మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుతుంది.

• ఊబకాయాన్ని తగ్గిస్తుంది. విరేచనాలు, బహిష్టు సమస్యలు, జననేంద్రియ సమస్యలు తొలగిపోతాయి.

• రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది.

• గుండె జబ్బులు తగ్గవు,

• ఉదరకుహర వ్యాధి నివారణకు ఈ పండ్లు బాగా ఉపయోగపడతాయి.

– నర్సింహ, హైదరాబాద్, మే 14 (ఆంధ్రజ్యోతి)