చర్మ సంరక్షణ: వృద్ధాప్యంపై పని చేద్దాం!

నుదుటిపై ముడతలు, కళ్ల చుట్టూ గీతలు వంటి వృద్ధాప్య సంకేతాలు కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, అద్దంలో చూసుకోవడంపై దృష్టి కోల్పోవడం సహజం! కాబట్టి అద్దంలో వృద్ధాప్య ఛాయల ప్రతిబింబాన్ని చూసి కుంగిపోనవసరం లేదు. చర్మం దృఢత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ముడతలను తగ్గించడానికి ఇప్పుడు సౌందర్య చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

వయసు పెరిగే కొద్దీ చర్మం కింద ఉన్న కొల్లాజెన్ మరియు కొవ్వు తగ్గిపోయి, ఎముకలు క్షీణించడం వల్ల ముఖ చర్మం వదులుగా మారుతుంది. ముఖ కవళికల్లో మార్పులు ఉన్నాయి. అయితే ఈ మార్పులను అదుపులో ఉంచుకోవాలంటే చర్మం కింద ఉండే కొల్లాజెన్‌ని పెంచి, ఎముకలు దృఢంగా మారాలి. అందుకోసం 25 నుంచి 30 ఏళ్ల వయస్సులోపు సన్‌స్క్రీన్ మరియు మాయిశ్చరైజర్లు మరియు రెటినోల్ ఆధారిత యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్‌లను క్రమం తప్పకుండా వాడాలి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం కూడా చాలా అవసరం! అందుకోసం సలాడ్లు, పంచదార కలపని పండ్ల రసాలు తీసుకోవాలి. వ్యాయామం కూడా వృద్ధాప్యాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికీ, కొంతమందిలో జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల చిన్న వయస్సులోనే వృద్ధాప్య లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. ట్రీట్‌మెంట్‌లో భాగంగా కొల్లాజెన్ డ్రింక్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ట్యాబ్లెట్స్, విటమిన్ సి వాడటం వల్ల ముఖ చర్మాన్ని కొంత వరకు బిగుతుగా మార్చుకోవచ్చు. ఈ చికిత్సలు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను కూడా నెమ్మదిస్తాయి.

ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా.. ఎన్ని ట్యాబ్లెట్లు, క్రీములు వాడినా.. ముఖంలో వృద్ధాప్య సంకేతాలు అదుపులో లేకుంటే చర్మ చికిత్సలు తీసుకోవచ్చు. వృద్ధాప్యం యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి. కొందరికి నుదిటిపై గీతలు పడటం మొదలవుతుంది. మరికొందరు నుదిటి దగ్గర నిలువు వరుసలను పొందుతారు. కొంతమంది నవ్వినప్పుడు కళ్ల మూలల చుట్టూ, పెదవుల చుట్టూ గీతలు ఏర్పడతాయి. బుగ్గల దగ్గర చర్మం విస్తరించి ఉంటుంది. ఎగువ కనురెప్పల చర్మం క్రిందికి విస్తరించి ఉంటుంది. కనురెప్పలు మరియు పెదవులు వంగిపోతాయి. కళ్ళ కింద ముడతలు లేదా సంచులు మరియు గుంటలు ఏర్పడతాయి. ముక్కు దగ్గర ముడతలు ఏర్పడతాయి. డబుల్ గడ్డం మరియు దవడ లైన్ వంటి లక్షణాలు పదునైనవి కావు కానీ అవి జారిపోయినట్లు కనిపిస్తాయి.

యాంటీ ఏజింగ్‌లో…

బోటులినమ్ టాక్సిన్, ఫిల్లర్లు, థ్రెడ్‌లు, హైఫు టెక్నాలజీ, మల్టీపోలార్ RF మొదలైన చికిత్సలు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తిప్పికొట్టగలవు.

బొటులినమ్ టాక్సిన్: ఈ చికిత్స కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు చర్మంపై ముడతలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. నుదురు ముడతలు, కనుబొమ్మల మధ్య గీతలు, కళ్ల చుట్టూ ముడతలు, గీతలు, చిన్న గీతలు, నోటి చుట్టూ ఉన్న ముడతలు తగ్గేందుకు ఈ చికిత్స ఉపయోగపడుతుంది. మైక్రో బొటాక్స్ ట్రీట్‌మెంట్ ముఖంపై ఫైన్ లైన్స్‌కు సహాయపడుతుంది. ఈ చికిత్సలన్నింటిలో ఇంజక్షన్ ఉంటుంది. నొప్పి మరియు దుష్ప్రభావాలు ఎక్కువగా ఉండవు. ఈ చికిత్స ఒకసారి తీసుకుంటే, దీని ప్రభావం ఆరు నెలల వరకు ఉంటుంది.

పూరకాలు: కంటి కింద ఉన్న బోలు, బుగ్గలు, చర్మపు పిగ్మెంటేషన్, దవడ ఎముకలు ఏర్పడటం మరియు కణ తంతువుల దగ్గర ఉన్న హాలోస్‌ను సరిచేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కండరాలు వదులుగా ఉండి, ముఖం సన్నగా ఉండేలా తయారైన వారికి కూడా ఫిల్లర్లు ఉపయోగపడతాయి. అలాగే, స్కిన్ బూస్టర్స్ అనే ఇంజెక్షన్‌లతో ముఖం మెరుస్తుంది. వీటితో వచ్చే ఫలితాలు ఏడాది నుంచి ఏడాదిన్నర వరకు ఉంటాయి.

ఫ్యాట్ గ్రాఫ్టింగ్: ఈ ట్రీట్‌మెంట్‌తో కళ్ల కింద ఉన్న హాలోస్‌ని పూరించవచ్చు. ఈ శాశ్వత చికిత్సలో భాగంగా పొట్ట, తొడల నుంచి కొవ్వును సేకరించి, చక్కటి కొవ్వును వేరు చేసి కళ్ల కింద ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.

థ్రెడ్‌లు: థ్రెడ్‌లు చర్మం కింద కొల్లాజెన్‌ను పెంచడానికి మరియు సాగిన చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. బుగ్గలు కుంగిపోయినా, దవడ ఎముక స్పష్టత కోల్పోయినా, కళ్ల కింద ముడతలు ఏర్పడినా ఈ చికిత్సను ఎంచుకోవచ్చు. రెండు రకాల దారాలు ఉన్నాయి. ఒక రకం ముడుతలను తొలగిస్తుంది మరియు స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. వాటిని బుగ్గల దగ్గర మరియు కళ్ల కింద అప్లై చేయడం వల్ల అవి బొద్దుగా కనిపిస్తాయి. ఈ దారాలు కొన్ని రోజుల తర్వాత కరిగిపోతాయి. కాబట్టి సమస్య లేదు. కానీ థ్రెడ్లు కరిగిపోయినప్పటికీ, వాటితో సాధించిన ప్రభావం అలాగే ఉంటుంది. మరొక రకమైన థ్రెడ్‌లో చిన్న బార్బ్ లాంటి ఏర్పాట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని సాగదీసి పైకి లాగుతాయి. ఫేస్ లిఫ్టింగ్ కోసం ఈ రకమైన థ్రెడ్లను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ దారాల ప్రభావం కూడా ఒకటిన్నర సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది.

వాంపైర్ ఫేస్ లిఫ్ట్: ఇది ముఖానికి PRP చికిత్స. చికిత్సలో రక్తం ఉంటుంది కాబట్టి దీనిని వాంపైర్ ఫేస్ లిఫ్ట్ అంటారు. ఈ చికిత్సలో, రక్తాన్ని సేకరించి, ప్లేట్‌లెట్లను వేరు చేసి ముఖ చర్మంలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ప్లేట్‌లెట్స్ వృద్ధి కారకాలను కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి చర్మం ముడుతలను పోగొట్టి పునరుజ్జీవనం పొందుతుంది. అయితే, ఈ చికిత్స యాంటీ ఏజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కానీ సాగదీసిన ముఖ చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడం సాధ్యం కాదు. వృద్ధాప్య లక్షణాల ప్రారంభ దశలో ఉన్నవారికి ఈ చికిత్స సహాయపడుతుంది.

హౌఫు: ఇది ముఖాన్ని పైకి లేపడానికి అధిక తీవ్రతతో కూడిన అల్ట్రాసౌండ్‌తో నొప్పిలేకుండా చేసే చికిత్స. ఈ అల్ట్రాసౌండ్‌లో, చర్మంలోని వివిధ లోతుల వద్ద ప్రోబ్స్ ద్వారా కండరాలను బిగించవచ్చు. ఈ చికిత్సతో, చర్మం క్రమంగా బిగుతుగా మారుతుంది. ఫలితం ఒక నెల తర్వాత కనిపిస్తుంది. దవడ ఎముక, డబుల్ చిన్స్ మరియు ముక్కు దగ్గర ముడతలు సరిచేయడానికి ఈ చికిత్సను ఎంచుకోవచ్చు.

ఏ వయస్సు నుండి?

వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధించే చికిత్సలు 25 నుండి 30 సంవత్సరాల వయస్సులో కాకుండా తరువాత ప్రారంభించాలి. మరీ ముఖ్యంగా, చర్మ రకాన్ని బట్టి వాటర్ బేస్డ్, జెల్ రకం మరియు లేతరంగు గల సన్‌స్క్రీన్‌లను ఎంచుకోవాలి. సూర్యరశ్మి ఎక్కువగా ఉన్నవారు అధిక SPF ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించాలి. ఎక్కువ సేపు కంప్యూటర్ల ముందు కూర్చుని పనిచేసే వ్యక్తులు స్క్రీన్‌ల నుండి వెలువడే బ్లూ లైట్‌కు గురవుతారు. దీని నుంచి రక్షణ కోసం సంబంధిత సన్‌స్క్రీన్‌ను వాడాలి. SPF ఉన్న పౌడర్‌లు ఇటీవల అందుబాటులోకి వచ్చాయి. వాటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అలోవెరా, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ సి ఉన్న మాయిశ్చరైజర్లు చర్మం పొడిబారకుండా తేమగా ఉంచుతుంది. రెటినోల్ ఆధారితమైనవి యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్‌లలో ప్రధానమైనవి. ప్రత్యామ్నాయంగా, సురక్షితమైన మొక్కల ఆధారిత రెటినోల్ ఉత్పత్తులు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. హైడ్రేషన్ కోసం హైడ్రోలిక్ యాసిడ్ సీరమ్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి, కాల్షియం మరియు కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లను కూడా భ్రమణ ప్రాతిపదికన తీసుకోవచ్చు.

kd.jpg

అనుభవజ్ఞుల పర్యవేక్షణలో…

యాంటీ ఏజింగ్ ట్రీట్‌మెంట్‌లలో సుదీర్ఘ అనుభవం ఉన్న చర్మవ్యాధి నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా దారాలు వేసేటప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ఇన్ఫెక్షన్లు తప్పవు. ఫిల్లర్లలోని పదార్థం కొన్నిసార్లు రక్తనాళాల్లోకి ప్రవేశించి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అలాగే బోటాక్స్ అవసరానికి మించి ఇచ్చినప్పుడు కండరాలు బిగుసుకుపోవడం, కదలిక కోల్పోవడం, ముఖ కవళికల్లో మార్పు వస్తుంది. అప్పుడు ముఖం ప్లాస్టిక్ ముఖంలా తయారవుతుంది. కాబట్టి ఈ చికిత్సలు వయస్సు మరియు కండరాల బలహీనత ఆధారంగా డోస్ చేయాలి.

dfke.jpg

డా. స్వప్న ప్రియ, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు,

కాస్మోజర్ క్లినిక్, హైటెక్ సిటీ, హైదరాబాద్.

నవీకరించబడిన తేదీ – 2023-08-29T12:08:44+05:30 IST

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *